Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2017. augusztus 23. (sze), 20:00nincs adatBudapest, FenyőgyöngyeTovábbi infoCímke , , ,

A futás szervezője

A futás részletei

"Balboa, egy kör születése…
… három hét múlva Mátrabérc, éppen előkerül a ¾-es, kezd oldódni a tél szorítása, a tavasz egy-egy langyosabb nyelvcsapása már átmelegíti a hátunkat…
Hosszú évek után, a classic 15, Solymár-kör HHH-s ösvényei után valami újra vágyok. Erősebb, nehezebb keményebb kihívás kell a hétköznapok futásaihoz is, mert erősebb, keményebb a mezőny is. A fejemben megszületik egy egyszerű, magától értetődő kis kör útvonala, ami nem is kör és nem is olyan egyszerű. Fenyőgyöngye, János-hegy és vissza.
…vasárnap reggel kékvirág és akibacsi a társaim… Beszélgetősen indulunk, ez az első alkalom az új útvonalon: izgatott vagyok, húz a hegy. Minden emelkedőt keményen megfutok: a csöpp Vadaskertit, majd a mindig hosszú Hárs-hegyet. Jön a János-hegy. Tolom neki, úgy érzem ezen múlik az év, a jövő… Feszítem, de jól esik, szinte érzem, ahogy nyílnak az izmaimban a kapillárisok, telik oxigénnel a vérem a tüdőmben, zúdul az erekben a combok felé. A pulzusom már bőven laktáton túl dörömböl, de bírom, szippantanak be a kanyarok, mintha lökne hátulról valami ismeretlen erő. Igen, ez az, menni fognak a versenyek, ahogy ez is! Közeledik már a csúcs, előttem a kilátó és az ismert néhány lépcsőfok. Még jobban nekifeszülök, szinte sprintelek – most már tudom hogy fogják hívni ezt a kört – s ahogy felérek a lépcsőkön, diadalittasan lököm a két kezem a levegőbe akár Rocky Balboa…"
Lúdtalp 2009. március 29.

ÚTVONAL

Fenyőgyöngye – Szépvölgyi út (aszfalt) – jelzetlen út – kék sáv – Határ-nyereg – sárga sáv – Nyéki-hegy – sárga sáv – Hűvösvölgy – sárga sáv – Nagy-Hárs-hegy – sárga sáv – Szépjuhászné – piros sáv – János-hegy – vissza ezen az útvonalon a Fenyőgyöngyéhez

Forrás: http://terepfutas.hu/balboa-kor/

Találkozó helye: Fenyőgyöngye parkoló
Találkozó időpontja: 19:45-19:59
Indulás időpontja: 20:00 pontosan!
Kötelező felszerelés: működő fejlámpa, bekapcsolt mobiltelefon
Az eseményen mindenki a saját felelősségére vesz rész!
3 csapat közül választhatsz:
1:50-es köridő, vagy alatta...igény szerint
2:10-es köridő
2:30-as köridő
A csoportokat tapasztalt CoffeeRUNnerek vezetik.

Ölelés,
Momma

Megosztás