Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2016. december 13. (ked), 19:00nincs adatBudapest, ÓbudaTovábbi infoCímke , , ,

A futás részletei

Kedden ismét a Fő téren lesz a találka. (A jégpálya mellett). Feladat: kifutás a szigetre bemelegítésnek. Majd pedig váltogatás következik. 1 külső körön 1p-1p gyors-lassú. Nagyon hasznos edzés! Télen alapozás alatt is bátran végezhető. A gyorsakat nem kell maxra, csak élvezzétek a sebességet, hogy milyen jó gyorsan futni!
Majd vissza Fő térre. Aki nem vezet és van kedve kiválló forralt borokat árulnak!

Megosztás