Prémium futónaptár

Futónaptár Facebook

Futóverseny kereső

Futónaptár havi bontás

Futás info

futónaptár
vége2017. december 23. (szo), 09:007 / 14 / 21kmPüspökladányTovábbi infoCímke , , , ,

A futás részletei

FIGYELEM!!! ÚTVONAL MÓDOSÍTÁS!!
A 7000 méteres kör járhatatlansága (vízelvezető csatorna kiáradása miatt az útvonal egy részén áll a víz) miatt a 3500 méteres futóútvonalon futunk, mely út végig jól futható.
A futás során alkalmazkodunk a lassabb futókhoz (nem hagyunk senkit egyedül :) ), ezért a tervezett tempó kb. 6:30-7:00 perc/km. (A gyorsabb futókra is gondolva lesz gyorsabb csoport is :) )
Találkozás: VÁLTOZÁS!! A 3500 méteres futóútvonal kezdőpontjánál (a bemutatóház mögött!!)
Táv: 1 kör (3500m), ami lehet 2 kör is (7000), esetleg aki még mindig bírja azoknak 6 kör (21000m)
Frissítés: zsíros kenyér, szőlőcukor, meleg tea, iso ital, szaloncukor
Aki szeretne velünk tartani, azt várjuk az egyesületünk által szervezett közös futáson!
(A közösségi futáson mindenki a saját felelősségére vesz részt, a részt vevő kinyilatkozza, hogy egészségi állapota megfelel a közösségi futáson való részvétel feltételének, és elfogadja, hogy a közösségi futás szervezői bármelyik versenyző egészségkárosodásáért, vagy a közösségi futással összefüggésben keletkezett káraikért kártérítésre nem kötelezhetők.)

Megosztás