Ha vasárnap, akkor Sunday Long
Ezúttal síkon futunk, a Római-part felé véve az irányt.
Ideális felkészülési állomás az UB-ra készülőknek, hiszen vízparton futunk.
Távok: ameddig a szem ellát (kanyarokban ez nem érvényes), de nyilván lehet valamivel kevesebb is.
Utána nyújtás, majd Híd.
Gyere!