A hetfok a legjobbak hiszen akkor ott a lehetoseged lenullazni az elozo hetet es friss celokat kituznod az ujra. Kezdd a hetedet egy szupi kis csoportos futassal!
Tav, mint mindig 7-9 kilometer kozott varhato.

It's time to push reset on last week and make plans for the new one. Start your week with a super fun group run!
Distance: the usual 7-9k / about 4-5miles.