Prémium futónaptár

Futónaptár Facebook

Futóverseny kereső

Futónaptár havi bontás

Futás info

futónaptár
vége2018. február 22. (csü), 18:30nincs adatEsztergomTovábbi infoCímke , , , ,

A futás részletei

Pályaedzések a Dobó rekortán pályán:

02.20. – kedd: - Szeri
600m futás-200m séta-1000m futás-200m séta-600m futás-200m séta- 1000m futás

02.22. – csütörtök: - Szeri
400m futás-100m séta-600m futás-100m séta-800m futás-100m séta-1000m futás-100m séta- 1000m futás

Az edzések 18.30tól kezdődnek és kb.60percesek:)

Az edzések mindíg 15-20perc aktív bemelegítéssel kezdődnek és nyújtással végződnek:)

Megosztás