Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
3 hét múlva2020. január 1. (sze)kb. 3.5kmBudapest, Hajógyári-szigetTovábbi infoCímke , , , ,

A kutyás címke általános használatú, gyűjtőcímke, és adott esetben csak azt jelzi, hogy a futás kutyabarát, és lehet indulni kutyával. Ilyenkor a futóverseny vagy közösségi futás szervezője dönthet úgy, hogy csak pórázzal, és/vagy csak a mezőny végéről indulva / végén, és/vagy a végeredménybe nem beszámítva lehet kutyával futni.

Mindenki tájékozódjon a szervezőknél!

A futás részletei

Szeretettel várunk minden érdeklődőt hagyományos évindító évszámfutásunkra, ahol a 2020-as évszámot fogjuk lefutni.

Táv: kb. 3,5 km. TRACK: hamarosan...

RAJT: 2019.01.01. 16:00, gyülekező előtte a Hajógyári-szigeten, K-híd után jobbra a parkolóban, bemelegítés egyénileg!
FUTÁS: közösségi futás! Hogy mindenki szép számot fusson nagyon fontos, hogy igazodjunk egymás tempójához és libasorban haladjunk, minél egyenletesebben széthúzva a mezőnyt. Laza tempóban fogok elől futni, de bárki leelőzhet. Arra kérek mindenkit, hogy ne torlódjunk fel mellettem, akinek lassú a tempóm, attól azt kérem, hogy induljon a mezőny legvégéről és úgy törjön az élre, esetleg álljon meg futás közben egy kis időre, amíg lemarad.

FELSZERELÉS: nincs, de lámpát és koszolható cipőt erősen ajánlok! Többen jelezték, hogy kutyával futnának, kérlek figyeljünk egymásra!

Itt találjátok a track-et az előző évekről:
2019: https://goo.gl/r6PGLr
2018: https://www.strava.com/activities/1336051906
2017: https://www.strava.com/activities/817716707
2016: https://www.strava.com/activities/573370574

Megosztás

Időjárás előrejelzés

Több, mint 3 nap múlva lesz a futás. Nézz vissza később...

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük