A pénteki CoffeeRUN receptje:

Hozzávalók:
- 1 csipet koránkelés
(Indulás: péntek reggel, 6 órakor az Arnold Gymtől)
- 1 nagy evőkanál állóképesség
(Kolosy-tér - Fenyőgyöngye szakasz 20 perc alatti teljesítése...futva!)
- 1 nagy bögre természet és erdő szeretete
(Velünk keresztól-kasul bejárhatod a csodás Hármashatár-hegyet)
- 1 kávéskanál kihívás
(Rövid versenyszakaszokkal fűszerezett futás, értékes nyereményekkel)

Ha minden összetevőnek a birtokában vagy, akkor sok szeretettel várunk a péntek hajnali kalandozásunkra!

Találkozó hely: Arnold Gym előtt a Kolosy tėrnėl
(itt lehetőség van átöltözésre és zuhanyzásra, 300 Ft ellenében, amit mindenki maga rendez a Gym recepcióján)
Találkozó időpontja : 05:45-05:59
Indulás időpontja : 06:00, pontosan!!!

Táv: 15 km
Tempó: haladós