Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt elég káoszhelyzet van. Előfordul, hogy 1 nappal a futás előtt kerül vissza valami, amit korábban lefújtak. Igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2020. június 6. (szo)10kmBudapest, FenyőgyöngyeTovábbi infoCímke , , , ,

A futás részletei

Sziasztok drága kis Babszemeim!

Arra gondoltam,hogy a karantén utáni első Melange legyen nagyon krémes,mézes és habos.
Az alap Panoráma - kört futjuk meg együtt, amihez bátran csatlakozhatnak azok az aszfaltbetyárok is, akik eddig csak kacérkodtak a természetben futás gondolatával.
Hiszen a Panoráma-kör a terepfutók Margit-sziget köre. .

Találkozó helye: Fenyőgyöngye Vendéglő, Budapest
Találkozó időpontja: 07:45-07:59
Indulás: 08:00 PONTOSAN!

Táv: 10 km
Szintemelkedés: 265 m+
Tempó: beszélgetős, de folyamatos haladásra számíts

FONTOS, hogy síkon le tudj futni 15 km-t 6 percesben akkor is, ha álmodból felkeltenek.

Ölelés,
CoffeeRun Momma

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük