A koronavírus miatt elég káoszhelyzet van, gyakorlatilag mindent betiltottak, de még nem mindenki vezette át, illetve sok futás alakul át virtuálisra. Ismét nem könnyű, de rendületlenül igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik virtuálisként, jelezzétek felénk! Köszönjük!
Futás info
vége2017. október 27. (pén), 17:00nincs adatBallószögTovábbi infoCímke 2017, edzés, futás, hazai, közösségi
A futás részletei
Az idei szezon utolsó futóedzése Ballószögön! Tavasszal folytatjuk újra együtt :)
Az edzések megtartásához 5 fő jelenléte szükséges, ezért kérlek az 'ott leszek' gombbal jelezd résztvétedet!!
_________________________!!!!!!!!!!____________________________
Közös futó edzések, hogyan is képzeld el:
Először mindig egy kis 'elméleti bemelegítés' egy adott futó témával, majd
a gyakorlatban is bemelegítünk
Futóiskola
Futás
Levezetés, Nyújtás a végén
Az edzések hétről hétre egymásra épülnek, és akár személyre szabottak is lehetnek
Amit hozz magaddal: ásványvíz és Te magad, és ha van akkor a gyerkőcöt is bátran akár babakocsiban is :)
Találkozó: Ballószögön a Sportcentrumban
Várlak Téged is!
Viki
