Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt rendületlenül káoszhelyzet van, sok futás alakul át virtuálisra az utolsó pillanatokban. Nem könnyű, de rendületlenül igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik virtuálisként, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2015. június 27. (szo), 10:00nincs adatBudapest, LibegőTovábbi infoCímke , ,

A futás részletei

SPARTAN EDZÉSI LEHETŐSÉG !!!

Elérhetőség telefonon: +36707031921
email: spartansziget@gmail.com

Ha szeretnéd kipróbálni Magad egy igazi szabadtéri Spartan Trainingen, Gáborral várunk szombaton délelőtt 10 órakor a Mammut 1. bevásárló központ előtt (Széna tér 4-6-os villamos ) , ahonnan együtt megyünk az edzés helyszínére.

Rövid edzés program:

Libegő aljától felfutunk a libegő tetejére, majd a Normafa erdeiben saját testsúlyos és egyéb gyakorlatokat végzünk a Spartan szellemében, majd onnan futunk lefelé a hegyi ösvényeken. Viszünk kötelet, autó gumikat stb. stb..

Az edzés kb. 4 órát vesz igénybe, ezért hozz Magaddal folyadékot (vizet) , esetleg energia szeletet ha megéheznél.

Részvételi szándékod itt jelezd légyszíves.

Várunk sok szeretettel minden kedves érdeklődőt.

Gábor és Simon

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük