Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2017. július 4. (ked), 19:00nincs adatBudapestTovábbi infoCímke , , , ,

A futás részletei

Csúcsszzuper nyári hangulat, lelkes edzőtársak és egy kemény edzés. Ezek várnak rád most kedden is ha eljössz az edzésre.
A programterv: 15p könnyű bemelegítés
3x1000m, közte 2 p pihenők
5x400m köze 1p pihenők
Levezetés kb 2-3 kör...
Pályahasználatra 250Ft-t hozzatok.

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük