Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2017. június 6. (ked), 19:00nincs adatBudapestTovábbi infoCímke , , ,

A futás részletei

Klasszikus edzésünk lesz..De nem egyből. Hanem egy alapos 15p-es bemelegítő után. A múlt heti ismeretlen után egy jól ismert feladat: 10x400m 1 perces pihenőkkel!
Lesz depo, lehet bandazni, közben pedig jól megfutni a gyorsakat. Nagyon hasznos edzés minden távra készülőknek!
250Ft-t hozzatok a pályahasználatra.

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük