Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt rendületlenül káoszhelyzet van, sok futás alakul át virtuálisra az utolsó pillanatokban. Nem könnyű, de rendületlenül igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik virtuálisként, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2017. december 19. (ked), 19:00kb. 12.5kmBudapest, Fő térTovábbi infoCímke , , , ,

A futás részletei

Kedden az utolsó futásunk Karacsony előtt. Ne hagyd el magad, gyere is csinalj velunk egy intenziv edzest. Nem lesz hosszu...kb max 12km.
A Fő térről kb 3,7km könnyű bemelegítéssel kezdünk majd 5km 4-4 lámpa váltogatás lesz a feladat. Ezután hosszu, 3,7km közös futás vissza a Fő térre.
Edzés után kiproblálunk egy újabb Forralt borost és szivesen tesztelhetitek rajtunk futókon a legujabb sütivariációkat is...
Mikulás sapka és egyéb piros felszerelés szinte kötelező!!

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük