Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2019. július 9. (ked)nincs adatEsztergomTovábbi infoCímke , , ,

A futás részletei

Közkívánatra...
Sokan visszasírták a szerdai résztávost, így a keddi edzéseink alakulnak át ilyen jelegűre.

Találkozó: 18:30 Sissi szobor

Bemelegítés 2 km kerékpárúton

5x200 m, fél perc pihenővel
5x400 m 1 per pihenővel,
2x1 km, 2 perc pihenővel,
5x400 m 1 per pihenővel,
5x200 m, fél perc pihenővel

Levezetés vissza Sissi szoborhoz, de minimum a Fifi büféig :)

Gyertek minél többen, együtt könnyebb :)
Ja, lehet kevesebbet is ...

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük