Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt elég káoszhelyzet van, gyakorlatilag mindent betiltottak, de még nem mindenki vezette át, illetve sok futás alakul át virtuálisra. Ismét nem könnyű, de rendületlenül igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik virtuálisként, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2020. október 23. (pén)21kmDebrecenTovábbi infoCímke , , , , ,

A futás részletei

Éld át a futás élményét közösségben!
Ismerkedj meg új arcokkal, akik megértik vonzalmad a futás iránt, vagy éppen nézd meg saját szemeddel, ha nem érted miért szereti valaki ennyire a futást.
A hosszútáv szerelmeseinek kedveskedünk a közös félmaratoni távval. A 21 km-t ajánljuk azoknak, akiknek már a zsebükben a táv és szívesen futják erdei terepen, de kényelmes tempóval azok számára is ajánljuk, akik most vágnának neki először a távnak és ehhez a közösség segítségét kérik. Első teljesítők akkor jöjjenek, ha 14 km-t már könnyedén teljesítettek az elmúlt 3 hónapban.
Gyülekező a Nagyerdei stadion 3-as számú feljárónál (állatkert felőli oldal).
Helyszín a Pallagi erdő.
EDZÉSPROGRAM:
8:45 - 9:00 Regisztráció
9:00 - 9:20 - Bemelegítés
9:20 - 11:30 Félmaraton futás
11:30 - 11:50 Levezetés, nyújtás
11:50-12:00 – Kérdések,válaszok
A részvétel INGYENES, online előregisztrációhoz nem kötött. A helyszínen tartunk edzés előtt gyors regisztrációt.
Vezetőedzőnk: Valu Tibor
Futónagyköveteink: Dr. Borza Helga, Rákos Renáta, Rácz Tamás, Sáfrány Imre, Tömöri Attila
Orvos vezetőnk: Dr. Illésy Lóránt
Készülj velünk az I. Nyíregyházi Futófesztivál az Orha Művek támogatásával eseményünkre!
http://nyiregyhazifutofesztival.hu/
Futóközösségünk támogatói: Csősz-Platán Kft., MOK, Mozaik Med Kft.
Szervező: Mozaik Med Sportegyesület
Mozaik Med, Az orvosi futóközösség!
#mmrunners #mmkozosseg #mozaikmed

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük