EGY ÓRÁIG RAJTAD A POLAR SZEME!
Villámedzés a POLAR-ral a FUTÓ EXPON!

Vasárnap hozd magaddal a futócuccod az Expora, vagy még egyszerűbb, gyere futócuccban! Légy hiteles!

A FutóExpón idén már nem csak elméleti előadásokat lehet hallgatni, már nem csak a hazai és nemzetközi futóeseményekről lehet tájékozódni, és már nem csak a futófelszerelésedet tudod bővíteni. Vigyél haza némi gyakorlati tudást is!

60 perc és egy 2 kilométere szakasz. Ez az, ami adott, és amit mi kihozunk belőle: garantáltan felvisszük a pulzusodat és olyan ismereteket kaphatsz, amit könnyedén be tudsz építeni a napi edzéseidbe:

- Megmutatjuk, hogyan is kellene felvezetned az edzéseidet.

- Megismerhetsz néhány alap dinamikus nyújtó gyakorlatot.

- Végigcsinálhatsz egy profi futóiskolát.

- Megtudhatod, mi a különbség a sprint és a repülők között, és ki is próbálhatod.

- Ízelítőt kapsz a résztávozásból, és néhány tipikus futóerősítő gyakrolatsorból.

- Segítünk ráhangolódni az ideális futóstílusra, adunk néhány tippet, hogy mire figyelj

Légy Te a FUTÓ EXPO legaktívabb résztvevője és nyerj egy POLAR OH1 optikai pulzusmérő szenzort!
Ehhez nem kell mást tenned mint POLAR pulzusmérőt tesztelni a POLAR közösségi és nyújtó gyakorlati edzésen.
Jelentkezés: http://www.polarorak.hu/hirek

Találkozás: 10.10-kor átöltözve a Nagyszínpad előtt!
Öltöző és ruhatár a galérián(F pavilonban)

A POLAR Nagykövetei minden érdeklődőt szeretettel várnak!
Pajor Gábor AG Triathlete Nagyné Gregori Dóra Péter Tímár András Vizi Csilla Vizi-Simon Ágnes Klemné Zabó IRUNmom Futó Expo
https://ewapromotion-com.webnode.hu/polar-workshop/