Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt elég káoszhelyzet van. Előfordul, hogy 1 nappal a futás előtt kerül vissza valami, amit korábban lefújtak. Igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2019. október 2. (sze)nincs adatBudapest, Margit-szigetTovábbi infoCímke , ,

A futás részletei

PÁJAJJ!

Végre újra pályán leszünk! Azért nem fog annyira fájni, hiszen hétvégén sokan versenyeztek. Ehhez illő módon átforgatjuk a hengereket! Füstölögve pörgetjük a 200 métereket, de lesz benne némi csavar! Gyertek, mert ez pont az az edzés, ami szó szerint gyorsan elszalad és nagyon hasznos! Előtte és utána természetesen közös a ráhangolódás és a megelégedettség érzése is: a bemelegítés, levezetés és nyújtás.

Készen állsz a fejlődésre?

Öltözési lehetőség biztosított!

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük