Futónaptár beállítások

minden futás · futóversenyek · közösségi futások

későbbiek elöl · korábbiak elöl

Futónaptár a Facebook-on

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár havi bontásban

A koronavírus miatt elég káoszhelyzet van. Előfordul, hogy 1 nappal a futás előtt kerül vissza valami, amit korábban lefújtak. Igyekszünk naprakészek lenni, de pontatlanságok előfordulhatnak. Kérjük, ha olyan futást láttok, amiről tudjátok, hogy elmarad (mert esetleg köremailben tájékoztattak csak, stb), vagy olyat, amit már lefújtak, de mégis megrendezik, jelezzétek felénk! Köszönjük!

Futás info

futónaptár
vége2019. szeptember 5. (csü)nincs adatSzegedTovábbi infoCímke , , ,

A futás részletei

Kezdődik a versenyszezon! Nem közvetlenül a verseny előtt kell elégetni a gyertyákat, mert ez úgynevezett "tapering" időszak, tehát finoman csökkenteni kell az intenzitást, hogy legyen energia a versenyre, amit mozgósítani tudunk! Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet edzeni, résztávozni, de azt ésszel és okosan kell tenni. Ezért a pályaedzésekre való visszatérések előtt mi is fokozatosan szokunk vissza a résztávokhoz. A szeptember 8-i hétvége többeknek fontos mérföldkő. A csütörtököt tehát arra használjuk, hogy felpörgessük a motorokat, de maradjon bennünk szufla a hétvégére és legfőképpen ne legyen senkinek lassan múló izomláza. Az iramjátékos "lámpától-lámpáig" része egy kör lesz! Várunk benneteket szeretettel,ezzel a kiváló rákészüléssel a hétvégére!

Regisztráció hamarosan!

Megosztás

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük