Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2018. február 15. (csü)nincs adatBudakalászTovábbi infoCímke , , ,

A futás szervezője

A futás részletei

Sziasztok!
Örömmel tudatjuk veletek, hogy a továbbiakban az új találkozási pontunk a North's Gate Fitness -ben lesz, heti 2-szer, kedd és csütörtöki napokon.
Budakalászon ( József Attila utca 19. ) a Hév-megállótól 2-perc séta.
Az udvaron ingyenes parkolási lehetőséggel.
500.-Ft.-ért tudtok öltöző szekrényt bérelni, jár hozzá tusolás is, és ez még nem minden, kapunk egy profi személyi edzőt is!
Norbi, akinek 20-éves sport múltja van, a Magyar Baseball Bajnokság többszörös bajnoka és több éves edzői múlttal rendelkezik.
A szabadban lévő futásaink előtt Norbi tart nekünk egy bemelegítési gyakorlatot az edzőteremben, majd futás után nyújtási gyakorlatokkal zárjuk a napot.

Szeretettel várunk mindenkit, akinek lenne kedve minden héten velünk futni.

Tervezet távok:

- 1km-30km-ig, ha csak 1-2-km- szeretnél, akkor is gyere, és kezd el a futást az alapoktól nálunk.
- Nem fogunk elhagyni, ha lassan megy neked, mi megvárunk és ne feledd, együtt indulunk és együtt érkezünk!
- Laza csacsogós tempóra számíthattok!
- Mindenben segítünk, ha nem tudod, hogy hogyan állj neki, gyere és mi irányt mutatunk.

Részvételedet kérlek időben jelezd!

A futáson mindenki saját felelősségre vesz részt.

Részvételi feltétel, a kötelező felszerelés megléte!

Amit minden esetben ellenőrizni fogunk!

Kötelező felszerelés:

- fejlámpa tartalék elemekkel
- fényvisszaverő, ruhán, karon, bármelyik megfelel
- minimum 0,5 literes víztartály
- fényképes igazolvány
- mobiltelefon bekapcsolt és teljesen feltöltött állapotban

Ha bármelyikkel nem rendelkezel ,akkor jelezd előre, és hozunk neked.

A részvétel ingyenes és nem tartalmaz időmérést, sem befutó érmet!

Ha nem találnál ide hívj bátran: 06-30/ 728-96-92 / Borsi

Megosztás