Futás motiváció

futás motiváció

Futóverseny gyorskereső

Futónaptár a Facebook-on

Futás info

futónaptár
vége2017. okt. 31. (ked), 18:30
2017. nov. 2. (csü)
3 naposnincs adatEsztergomTovábbi infoCímke , , ,

A futás szervezője

A futás részletei

Sziasztok!

Pályaedzések " pályán kívül "18.30tól a Dobó pályán vagy "körülötte":)

Hamarosan kész a rekortán pálya, de az építés alatt is folynak az edzések:

10.31. – kedd: (Hugi néni)
( 2x200m, 2x300m, 2x400m ) 2x ismételni (ha kész a pálya:)) vagy emelkedős edzés a Martsán (edzés pályán kívül)

11.02. – csütörtök: (Szeri)
200m – 400m – 800m – 1600m (teljes pihenővel) vagy lépcsős edzés a Dobó előtti feljárónál

Megosztás